Comment être heureux

Le bonheur n’arrive pas par hasard. Pas plus que le malheur d’ailleurs. Si on veut être heureux, il faut d’abord le décider et ensuite faire tout ce qui est nécessaire pour que cela se réalise.
Mais la toute première chose à faire est de chercher à comprendre ce qui nous rend vraiment heureux. La plupart d’entre nous investissent énormément de temps et d’énergie dans des actions et des relations qui au lieu de nous rendre heureux, nous éloignent du bonheur.
Nous ne devenons pas heureux par hasard ! Le bonheur durable a un secret que nous devons découvrir si nous voulons en faire l’expérience. C’est précisément cela qu’Amédée et Brenda évoquent dans cette vidéo. Ils nous révèlent comment tout un chacun peut être véritablement heureux et le demeurer.